A Câmara Municipal da Póvoa de Lanhoso assinalou o Dia Mundial da Atividade Física e Dia Internacional do Desporto para o Desenvolvimento e a Paz, que se celebrou a 6 de Abril.

Esta efeméride, que alerta para a importância da atividade física e desportiva na vida das pessoas e das comunidades, seja em que contexto for, foi assinalada com a realização de um torneio triangular de futebol com atletas da Assis (Associação de Solidariedade Social, Integração e Saúde), do CACI Ser Igual (Centro de Atividades e Capacitação para a Inclusão) e do Centro D. João Novais e Sousa (Centro de Atividades Ocupacionais).

Nesta atividade, que decorreu no dia 4 de abril no Pavilhão Municipal 25 de Abril, participaram cerca de 30 utentes destas instituições.

Sendo também objetivo desta iniciativa a promoção da inclusão e a não discriminação, envolvendo toda a comunidade, a realização desta atividade reforça a criação de oportunidades iguais para todos.

A atividade física regular contribuiu para inúmeros benefícios físicos: manutenção de peso saudável, fortalecimento de músculos e ossos, redução do risco de doenças cardiovasculares e diabetes, por isso só há boas razões para incluirmos a atividade física no nosso dia-a-dia!